Agonizan las vacaciones escolares. ¿Cuándo es el regreso al colegio?

Las vacaciones escolares van agonizando y de nuevo se empieza a preparar el regreso al colegio, aunque las fechas van de acuerdo al calendario escolar.

En Medellín, para los estudiantes de calendario B, en su mayoría regresan a la actividad académica el próximo martes 7 de enero de 2025 y de acuerdo a la institución educativa se van incorporando.

Los de calendario A inician clases entre el 13 y el 20 de enero, fechas que van de acuerdo a cada uno de los colegios, sobre todos si son privados y según sus necesidades y cronogramas de trabajo.

En el caso de la capital del país, el calendario escolar comenzará el 27 de enero y para la ciudad de Cali se tiene previsto también entre el 13 y el 20 de enero.

Ahora, después de la temporada de Navidad y fin de año, el reto es prepararse para comenzar de nuevo la temporada escolar y retomar los hábitos saludablemente.

Una de ellas es organizar un calendario visible que incluya las fechas importantes permitirá a los niños estar al tanto de las actividades escolares y de los períodos de descanso.

Preparar los materiales escolares con suficiente tiempo para evitar el estrés de última hora.

Es fundamental tener en cuenta otras recomendaciones para el inicio de clase y que no sea un caos el regreso al colegio.

• Establecer una rutina de actividades como regular el sueño y la alimentación. 
• Definir metas, animado a los niños a definir sus objetivos académicos y asignar recompensas personales. 
• Importante empezar a limitar el tiempo frente a las pantallas, reducir el tiempo día a día. 
• Ajustar los horarios de las comidas y de manera gradual.  
• Planear actividades al salir de la jornada escolar con el objetivo de lograr un buen descanso.