Habítate, la feria de El Tesoro que invita a buscar la mejor versión

Del 9 al 11 de febrero llega a El Tesoro una segunda edición de Habítate, la feria que incentiva el bienestar a través de experiencias que obtienen como resultado el equilibrio, la armonía y el crecimiento personal. Lo anterior, al ritmo de eventos en torno a la salud, la alimentación y el movimiento. En este 2024, Habítate espera recibir a aproximadamente 100.00 visitantes.

Adriana González, gerente de El Tesoro, indicó que: “En esta ciudad llamada El Tesoro, trabajamos por generar espacios de encuentro y disfrute para las familias, y para que quienes nos visiten puedan encontrar todo lo que necesiten, incluyendo experiencias maravillosas relacionadas con el entretenimiento, la cultura y el bienestar».

Además, comentó que con «Habítate, una feria con la que buscamos promover el crecimiento personal y el equilibrio entre el cuerpo y la mente, por medio de expertos que nos permiten aportar con conocimiento a esa cultura del cuidado y del bienestar”.

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Invitados especiales: 

• Mia Wellness: coach en nutrición y fitness, certificada en hipopresivos, técnica que tiene como objetivo la reeducación postural combinada con la respiración.
• Gabriel Mesa Nicholls: director Ciencias del Cuidado y la Vida de EAFIT.
• Ana Isabel Santa María: fundadora de Yoga al alma, profesora de yoga.
• Pilar Restrepo: médica funcional.
• Laura Casas: diseñadora holística. Creadora de la técnica de sanación de espacios.
• Estefanía Borge: coach en nutrición y salud, cocinera, actriz y speaker.
• Andrea Halaby: guía meditativa, escritora y poeta.
• Juan Pablo Bustamante: fisioterapeuta creador de Inside Movement Center y Move Lab.

Programación:

VIERNES 9 FEBRERO

9:00 a.m. 
Clase grupal: Hipopresivos. 
MIA WELLNESS

 3:00 p.m. 
Charla: Taller de cocina
ESTEFI BORGE

 4:30 p.m. 
Charla: 5 cuerpos
GABRIEL MESA

SÁBADO 10 FEBRERO 

9:00 a.m. 
Clase grupal: Yoga
ANA ISABEL SANTAMARIA 

 3:00 p.m. 
Charla: Rituales en el hogar.
LAURA CASAS

 4:30 p.m. 
Charla: El ayuno 
PILAR RESTREPO 

DOMINGO 11 FEBRERO

 9:00 a.m. 
Clase grupal: Taller movimiento. 
JUAN PABLO BUSTAMANTE

 11:30 a.m. 
Clase grupal: Meditación y respiración 
ANDREA HALABY

Es importante destacar que ingreso a las charlas y clases grupales es gratuito, con cupo limitado por el aforo de cada espacio y actividad.

Para hacer parte de las actividades de Habítate se requiere inscripción previa a través del siguiente enlace:

Eltesoro.com.co/feria-habitate