En Colombia, uno de cada tres trabajadores enfrenta problemas de salud mental que afectan su desempeño laboral. Así lo evidencian recientes reportes que destacan la creciente incidencia de trastornos como la ansiedad y la depresión dentro del ámbito laboral.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Organización Panamericana de la Salud (OPS), estos trastornos, de no ser tratados oportunamente, pueden deteriorar la vida cotidiana, laboral y social de quienes los padecen.
La OMS identificó los trastornos de ansiedad como los más frecuentes a nivel mundial, afectando a millones de personas, incluidos numerosos trabajadores que experimentan niveles elevados de miedo y preocupación. Por su parte, la OPS señala que la depresión es una enfermedad común que interfiere de manera significativa en la capacidad de trabajar, dormir, estudiar y realizar actividades diarias.
En el entorno laboral, síntomas como el cansancio persistente y la dificultad para tomar decisiones son manifestaciones comunes de estos trastornos, según datos de la OMS.
En Colombia, un estudio de Seguros SURA reveló que cerca del 34% de los trabajadores se han ausentado de sus labores debido a condiciones de salud mental, principalmente relacionadas con la ansiedad y la depresión. La incapacidad para desempeñar funciones laborales en condiciones óptimas es uno de los principales factores detrás de estas ausencias.
Aunque existen tratamientos efectivos, como la terapia cognitivo-conductual y la medicación antidepresiva, gran parte de la población afectada no accede a ellos. Factores como el desconocimiento de los síntomas, el estigma social y la escasez de profesionales especializados dificultan el tratamiento oportuno de estas condiciones.
En el marco del Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, celebrado cada 28 de abril, la entidad emitió alertas y recomendaciones para las organizaciones, enfatizando la importancia de reconocer la salud mental como un componente esencial del bienestar y la competitividad empresarial.
Mónica Lorena Vargas, líder de Salud Mental Laboral en Seguros SURA, destacó la importancia de hablar abiertamente de salud mental en las empresas para crear ambientes laborales más humanos y sostenibles.
Entre los principales signos de alerta que se deben identificar están, a nivel individual: pérdida de interés en actividades cotidianas, dificultad de concentración, alteraciones en el sueño, sentimientos de inutilidad, irritabilidad y cambios en el apetito.
Desde la perspectiva de los compañeros, pueden observarse comportamientos como aislamiento, apatía, olvido de tareas, baja productividad, retrasos, fatiga persistente, accidentes laborales, tensiones en las relaciones interpersonales y cambios notables en la apariencia.
Durante el año 2024, la línea de atención en salud mental de Seguros SURA reportó cerca de 17.500 acompañamientos, de los cuales el 90% correspondió a crisis emocionales y el 10% al fortalecimiento de habilidades de afrontamiento.
